Wenn Sie Ihre Kalorienzufuhr reduzieren, erfolgt der Gewichtsverlust größtenteils durch den Verlust von Lymphgewebe und Muskelfasern und nicht durch Fett, das als letztes vom Körper verbraucht wird.
Während des Hungerns fehlen dem Körper Energie, Nährstoffe und Mineralien für die normale Funktion. Die Produktivität ist stark reduziert und Depressionen können sich angesichts der Hungersnot entwickeln, was zu einer Essstörung führt.
Die Folge des Hungerns ist Muskelabbau und psychische Depression. Das Gewicht, das der Körper während des Hungerns verloren hat, wird durch die aktive Ablagerung von Fettreserven kompensiert
Warum Sie nicht
verhungern
können